La charge mentale est un terme récemment inventé qui commence tout juste à s’imposer. Il est utilisé aujourd’hui pour décrire le « travail invisible » qui couvre des tâches telles que la réflexion, la planification et l’organisation. Comment donc la soulager ? Qu’est ce que la charge mentale ? La charge mentale est un terme […]
Les procédures de premiers soins de base peuvent vous aider à aider quelqu’un à traverser une crise médicale, au moins jusqu’à l’arrivée des secours ou jusqu’à ce que vous puissiez l’emmener à l’hôpital. La meilleure façon de se préparer à ces événements est de suivre une formation en secourisme, comme celle proposée par la Croix-Rouge. […]
Bien que certaines pressions au travail soient inévitables, le mécontentement, l’insatisfaction et le désengagement réguliers nuisent non seulement au bien-être des employés mais également à leur productivité. Ainsi, de nombreuses entreprises ont commencé à considérer les activités de bien-être au travail en élément comme un élément crucial de leur stratégie. Comment définir le bien-être au […]
Le burn out est un état d’épuisement émotionnel, physique et mental causé par un stress excessif et prolongé. L’épuisement professionnel peut réduire votre motivation et vous faire vous sentir impuissant, désespéré et plein de ressentiments. Toutefois, celui-ci n’apparaît pas du jour au lendemain : il y a des signes annonciateurs qu’il faut repérer. Quels sont […]
Freelances, salariés, patrons… aucun de nous n’est à l’abri d’une longue maladie, d’un accident ou d’une pathologie nerveuse nous empêchant d’exercer notre profession – et donc nous privant, totalement ou en partie, de nos revenus. En contractant une assurance maintien de salaire, non seulement vous êtes certain que, quoi qu’il vous arrive, vous pourrez toujours […]
Depuis le 1er janvier 2016, la mutuelle d’entreprise est devenue obligatoire pour tous les employeurs, quel que soit le nombre de salariés au sein de la société. Lors de l’embauche, une bonne mutuelle peut être un argument face à la concurrence, garantissant ainsi un meilleur remboursement des soins de santé et se comportant alors comme […]
Mutuelle d’entreprise ou assurance collective ? Derrière ces deux termes se cache une seule et même protection qui s’impose désormais aussi bien aux entreprises qu’aux salariés. Caractéristiques de la mutuelle d’entreprise Une protection obligatoire récente Ce n’est qu’à partir du 1er janvier 2016 que la mutuelle collective est devenue obligatoire pour toutes les entreprises du […]
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