Particuliers

Toutes les informations données dans cet article le sont à titre indicatif et n’engagent pas la responsabilité de l’éditeur de ce site. Pour toute question ou application de ces conseils, consultez votre médecin. Tricoter, jardiner, bricoler, cuisiner, dessiner, peindre ou encore fabriquer soi-même un objet : les activités manuelles occupent une place particulière dans notre […]

Toutes les informations données dans cet article le sont à titre indicatif et n’engagent pas la responsabilité de l’éditeur de ce site. Pour toute question ou application de ces conseils, consultez votre médecin. Nous sollicitons notre voix tous les jours, souvent sans même y penser. Parler au travail, échanger avec ses proches, téléphoner, donner des […]

Samedi 3 octobre à Groslay 09h30   Participez à la première Groslay Color Run coorganisée avec la Mairie de Groslay et l’association ArDans Participez à une course festive et colorée pour soutenir la lutte contre le cancer du sein. Un parcours d’environ 4 km pour les adultes et 2 km pour les enfants. Il peut […]

Samedi 10 octobre à Groslay 14h-16h   Conférence animée par Pierre Joyeau Venez participez à la semaine Prévention Santé ! Salle des Fêtes, 8 place de la Libération – 95410 Groslay

Mercredi 7 octobre à Groslay 09h30-12h30 & 14h-16h   Sensibilisation & prévention du cancer du sein Venez participez à la semaine Prévention Santé ! Conseil et accompagnement, en présence de nombreux praticiens et médecins de la ville. Salle des Fêtes, 8 place de la Libération – 95410 Groslay

Toutes les informations données dans cet article le sont à titre indicatif et n’engagent pas la responsabilité de l’éditeur de ce site. Pour toute question ou application de ces conseils, consultez votre médecin. Les protéines occupent une place importante dans notre alimentation. Elles participent notamment au renouvellement des tissus, au maintien de la masse musculaire […]

Toutes les informations données dans cet article le sont à titre indicatif et n’engagent pas la responsabilité de l’éditeur de ce site. Pour toute question ou application de ces conseils, consultez votre médecin. Une sensation désagréable dans les jambes qui apparaît principalement au repos, une envie irrépressible de bouger ou des difficultés à rester immobile […]

Toutes les informations données dans cet article le sont à titre indicatif et n’engagent pas la responsabilité de l’éditeur de ce site. Pour toute question ou application de ces conseils, consultez votre médecin. Grincer des dents pendant son sommeil, serrer la mâchoire dans la journée ou se réveiller avec une sensation de tension au niveau […]

Nos yeux sont des organes précieux, sollicités en permanence, mais auxquels nous ne prêtons pas toujours l’attention qu’ils méritent. Avec l’explosion des écrans, l’allongement de l’espérance de vie et l’évolution de nos modes de vie, la santé visuelle est devenue un enjeu majeur. Beaucoup se demandent alors : faut-il consulter un ophtalmologiste seulement en cas […]

Entre le travail, les trajets, les responsabilités familiales et les obligations sociales, trouver du temps pour pratiquer une activité physique peut sembler mission impossible. Pourtant, bouger régulièrement est indispensable pour préserver sa santé : lutte contre les maladies cardiovasculaires, maintien d’un poids équilibré, réduction du stress, amélioration du sommeil, renforcement de l’immunité… la liste des […]