Pour diverses raisons – liées aussi bien à l’actualité qu’aux évolutions rapides du monde du travail – l’anxiété et le burn-out sont des troubles de plus en plus répandus dans nos sociétés modernes, impactant profondément la vie quotidienne et le bien-être des personnes touchées. Or si un proche traverse une période de stress intense, d’anxiété […]
L’hiver est encore avec nous pour quelques semaines, et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’il met notre peau à rude épreuve. Le froid, le vent, le chauffage et les variations de température fragilisent la barrière cutanée, entraînant sécheresse, rougeurs, tiraillements et irritations. Face à ces agressions, il est essentiel d’adopter une routine adaptée […]
La santé bucco-dentaire constitue plus qu’une simple question d’esthétique, car elle joue un rôle fondamental dans le bien-être général, et au-delà même de ça, la prévention de diverses maladies. Or, parmi les gestes essentiels pour maintenir des dents et des gencives en bonne santé, le détartrage occupe une place prépondérante. Toutes les informations données dans […]
Le diabète de type 2 est une maladie qui affecte des millions de personnes dans le monde. Il survient lorsque le corps ne produit pas suffisamment d’insuline ou ne l’utilise pas correctement, avec à la clé une trop grande quantité de sucre dans le sang. Cette pathologie, bien qu’ayant des facteurs héréditaires, peut néanmoins être […]
Le mal de dos est un problème très courant, qui affecte des millions de personnes dans le monde, au point d’être qualifié de « mal du siècle ». Il résulte souvent de mauvaises habitudes posturales, de sédentarité ou d’un manque de renforcement musculaire. Fort heureusement, il existe des moyens – simples et efficaces – de […]
Essentiellement constitués de kératine, les cheveux et les ongles reflètent notre bonne et notre mauvaise santé. Une simple fatigue peut conduire les cheveux à tomber et les ongles à se casser. Parfois, les facteurs sont hormonaux ; d’autres fois, une chute de cheveux ou des ongles fragiles sont le signe d’une pathologie sous-jacente. Mes cheveux […]
Se traduisant par une mauvaise assimilation des sucres dans l’organisme, le diabète est une maladie chronique qui concerne, en France, plus de 5% de la population. Ce chiffre est plus élevé dans d’autres pays du monde, comme aux États-Unis ou au Mexique, où il approche les 10%. Vous l’avez deviné : le diabète est profondément […]
Avec autant d’options complémentaires santé, il est facile de se sentir dépassé, notamment lorsque l’on est étudiant. Voici quelques conseils pour choisir sa mutuelle étudiante en toute sérénité. L’importance d’une mutuelle étudiante Depuis 2019, les étudiants de l’enseignement supérieur sont tous rattachés à la Sécurité sociale, sans démarche particulière. Toutefois, celle-ci ne couvre environ que […]
Le cobanking est une alternative à la banque classique qui permet de répondre aux nouveaux usages induits par l’économie collaborative. La néo-banque, quant à elle, est une banque totalement en ligne. Point sur les enjeux et les usages de ces deux alternatives de la banque traditionnelle. La néo-banque en plein essor Aussi appelée banque mobile […]
La transition énergétique fait référence au passage du secteur énergétique mondial des systèmes de production et de consommation d’énergie fossiles à des sources d’énergie renouvelables comme l’énergie éolienne et solaire. Point sur l’importance de la transition énergétique citoyenne, ses piliers et les moyens d’agir. L’importance de la transition énergétique citoyenne Nos systèmes énergétiques sont étroitement […]
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